سه شنبه , مرداد ۳ ۱۳۹۶

انضباط شخصی

چگونه تغییر در عادت ها ی بد خود را همیشگی کنیم(قسمت سوم)

ترک عادت

چگونه پس از شناسایی عوامل اهمال کاری در ترک عادت ها ی بد خود و رفع آنها با عادت های بد برای همیشه خداحافظی کنیم؟ (قسمت سوم) آنچه گذشت …. در قسمت اول با عادت ها آشنا شدیم و عادت ها ی بد را نیز شناختیم، یاد گرفتیم که چگونه عادت …

ادامه مطلب »

عادت ها ی بد خود را بدون کارهای عجیب ترک کنیم(قسمت دوم)

اهمال کاری و ترک عادت ها

چگونه پس از شناسایی عوامل اهمال کاری در ترک عادت های بد خود، نسبت به رفع آنها اقدام نماییم؟ (قسمت دوم)   عادت چیست و چگونه آن را ترک کنیم؟ همانطور که در قسمت قبل گفتیم، ما ۲ نوع عادت داریم، عادت های خوب عادت بد. رفتارهایی را که به صورت مداوم …

ادامه مطلب »

چگونه عادت های بد خود را بدون کارهای عجیب ترک کنیم

عادت های بد

چگونه عوامل اهمال کاری در ترک عادت های بد خود را شناسایی کنیم؟ (قسمت اول)   عادت چیست ؟ همه ما دارای عادت های زیادی هستیم. رفتارهایی را که به صورت مداوم در مدت زمان زیادی انجام می دهیم، به مرور زمان تبدیل به عادت در جود ما می شوند. …

ادامه مطلب »

تنبلی یا اهمال کاری مسئله این است

آثار غیر قابل باوری که بر سر ولش کن ها می آید. + آزمون رایگان اهمال کاری بررسی ها نشان می دهد که اهمال کاری موضوعی است، که تمام دنیا امروزه به آن دچار هستند.پیشرفت تکنولوژی و رشد ابزارهای ارتباطی نیز به شیوع این موضوع در جوامع کمک کرده است. …

ادامه مطلب »